Pain au son et aux germes de blé
Cette année, j’ai pris la résolution de faire des pains plus variés que ce que je fais habituellement.
Aujourd’hui, ce fut un pain un brin rustique avec du son de blé et des germes de blé que l’on trouve très facilement dans les boutiques bio et parfois même dans certaines grandes surfaces.
Bon appétit !
Pain au son et aux germes de blé
Ingrédients pour 1 pain
1 sachet de levure sèche de boulanger
250 g de farine spécial pain
125 g de farine T80
25 g de son de blé
1 cuil. à soupe de germes de blé
1 cuil. à café de sel fin
1 cuil. à soupe de sucre roux
1 cuil. à soupe d’huile d’olive
25 cl d’eau
Mettez les ingrédients dans la cuve, dans l’ordre de la liste.
Appuyez sur la touche Select une fois pour choisir le programme « basic »
Appuyez sur la touche Option 2 fois pour sélectionner « Bake rapid »
Appuyez sur la touche Size afin de sélectionnez la taille Medium
Appuyez sur la touche Crust pour sélectionnez Dark
Appuyez sur Départ.
Au bip (au bout de 2 heures), sortez la cuve à l’aide de gants ou de maniques, faites glisser le pain sur une grille et laissez-le refroidir.
Dégustez.